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口の中の気になる存在「口内炎の正体とは？」
気がつくと口の中にポツっとできている口内炎。食事をするたびにしみて痛いし、気になって憂鬱な気持ちになりますよね。
口内炎のできやすいきっかけやその症状をよく理解して、快適な毎日を過ごしましょう。
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貧血を予防するカギ
日本人の貧血の原因のおよそ30〜50％は鉄分の不足です。特に中高生の女子ではそのほとんどが鉄不足です。
鉄不足解消のためには何を食べればよいか、見ていきましょう。
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日本人の多くは痔（ぢ）主！
人に言えないつらい痛み、実は悩んでいる方は男女を問いません。
痔の種類や原因、家庭でできる養生法を詳しく紹介します。
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水虫情報一本勝負
かゆい、治りが悪い、うつる！
水虫の最新情報をお届けします。お困りの方は必見です。
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子どもの夏かぜ
子どもにかかりやすい夏かぜといえば、プール熱や手足口病が代表的です。
原因や予防法、対処法について考えてみましょう。
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冷房病は女性の大敵
暑い夏、冷房の効いたオフィスで働く女性は要注意。
頭痛、不眠、肩こり…。冷房病はさまざまな症状を引き起こすのです。
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たかが“むくみ”されど“むくみ”
足や顔がむくみやすいという方、よくあることと侮ってはいけません。
思わぬ病気が隠れていることも・・・。むくみについてわかりやすく解説しました。
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かぜ情報
かぜは万病のもと。こじらせると厄介です。
予防と療養のポイントを解説します。
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花粉症を乗り切る！
春が近づくと、鼻がムズムズしてきませんか？
もはや国民病といわれる花粉症。日常生活でできる対策法などご紹介します。
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増加する小児ぜんそく
ぜんそくを患う子どもが増えています。
発作が起きやすいときは？ 体力をつけるには？ 元気のヒントを集めました。
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生活習慣病早わかり
がん、糖尿病…。生活習慣病は、食生活や喫煙などが大きく関係する病気です。ふだんの生活を見直してみましょう。
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ひざの痛み
なぜ歳をとるとひざが痛くなるのでしょう？ 原因を探ります。
痛みを和らげるための食事や体操も伝授します。
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アトピー性皮膚炎の対策
皮膚がかゆくなり、カサカサと乾燥するアトピー性皮膚炎。
悩んでいる方は大勢います。スキンケア法もご参考ください。
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皮膚のトラブルとケア
「皮膚は内臓の鏡」といわれます。色やつやが変化したときは、
異常のサイン。皮膚の病気と日頃のケアについてご覧ください。
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便秘は美容と健康の大敵
便秘は頭痛や肌あれ、イライラの原因です。女性に多い病気です。
週に２回以下しか排便がない人は要チェック！
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前立腺肥大はどんな病気？
男性の老化現象の一種といえる病気。尿の出が悪くなったりします。
症状を悪化させないためにも、まずは早期発見を。
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